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清爽五味牛肉

07-04 11:36:10  www.shouji670.com  阅览次数: 609 营养食谱

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原料:

  牛肉1\2斤,绿花菜1棵,小苏打粉1\2小匙太白粉、水各3大匙五味酱:葱未、姜未、蒜未、辣椒未、香菜未各1大匙酱油膏、细糖各3大匙,番茄酱2大匙白醋1大匙

  做法:

  1.牛肉切薄片,加小苏打、太白粉、水拌匀,腌10分钟。

  2.取牛肉片沾上薄薄的一层太白粉,以开水氽烫一下,立刻取出置于盘中。

  3.绿花菜切小块、洗净,锅内加盐及少许油烫熟盛出,排边。

  4.将五味酱淋于牛肉上即可。

  特点:

  此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。



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